年々、ダイエットや食生活に対する重要性は高まっています。
そのような時代にお客様とコミュニケーションを取りながらダイエットをサポートし、成功まで導く「ダイエットカウンセラー」というお仕事をご存知でしょうか。
この記事ではダイエットカウンセラーがどのような職業で、どのような働き方ができるのかをイメージできるように、ダイエットカウンセラーの仕事内容や資格について詳しく解説していきます。
ダイエットカウンセラーとは?
昨今、ネット上や書籍でダイエットに関する情報や成功例などは数えきれないくらい出てきますよね。
情報をすぐに得られる時代なので気軽にダイエットを始めることはできます。
しかし、「ダイエットが上手くいかない…」「痩せて自分を変えたいけどダイエットはストレスがたまる」「日々の生活が辛くて食事に頼ってしまい痩せられない…」
という理由で継続できずに挫折したという経験は多くの方に当てはまるのではないでしょうか。
ダイエットカウンセラーとは上記のようなお悩みを抱えているお客様に対して、コミュニケーションを取りながら食事・精神面をサポートをしてお客様のお悩み事を解決するというお仕事です。
パーソナルトレーナーとの違い
パーソナルトレーナーは1人1人に沿ったダイエットプランを提案し、目標達成に向けてお客様のサポートをするという点はダイエットカウンセラーと類似しているといえるでしょう。
しかし、パーソナルトレーナーはお客様の運動や食事制限等をサポートするのに対し、ダイエットカウンセラーはお客様のダイエットが停滞して伸び悩んでいる時やモチベーションが低下している時にカウンセリングを用いて精神的にダイエットをサポートを行います。
このように、それぞれサポートを行う面に大きな違いがあります。
ダイエットカウンセラーの仕事内容は?
- お客様に正しいダイエットの知識を伝えて、ダイエットのサポートをする
- お客様がダイエットをしやすい環境を提供し、お客様のやる気を引きだしてダイエットのモチベーションを維持する
ダイエットカウンセラーはお客様1人1人に対して、これまでの経験やダイエットの動機を肯定してあげながら正しいダイエットの知識を伝えます。
ダイエットをしたいというお客様はダイエットに至るまで、様々な動機やこれまで失敗してきた挫折経験等があります。
ダイエットカウンセラーはダイエットが続かないというお客様に対しても決して否定することなく、お客様がダイエットを進めやすい環境を提供し、やる気を引き出します。
ダイエットカウンセラーになるには? 求められる知識
ダイエットカウンセラーになるには下記の知識が必要です。
- 食生活に関する知識
- 心理的会話術やカウンセリングの知識
ダイエットカウンセラーはダイエットを成功させる上で欠かせない食生活の知識とお客様との会話の中でやる気を引き出すための心理的な会話術やカウンセリングの知識が求められます。
お客様によっては、有酸素運動等のトレーニングをダイエットに組み込む場合や耳つぼダイエットのようなツボを利用するダイエット等の知識もカウンセリングに活きることがあるでしょう。
ダイエットカウンセラーの知識を修得するためには、資格の取得が効果的です。
資格については下記で説明していきます。
ダイエットカウンセラーの資格を取得するには？
ここまで、ダイエットカウンセラーの仕事内容について解説してきました。
ダイエットカウンセラーは資格の取得が必須ではありませんが、一部のダイエット協会でダイエットカウンセラーの民間資格を取得することが出来ます。
ダイエット協会が認定するダイエットカウンセラー資格を2つ紹介します。
ダイエットカウンセラー資格講座
ダイエットカウンセラー資格講座は、一般社団法人日本ダイエットカウンセラー協会が提供している資格です。
この資格では下記の4つのスキルを学べる資格講座です。
- 1対1のカウンセリングができるようになる
- やせる食事法を伝えられるようになる
- 相手のやる気を引き出す会話術が身につく
- ダイエットカウンセラーとして名乗れる
この資格講座を受講することで、ダイエットカウンセラーに必要な食事のアドバイス方法と相手の行動をどのように促してやる気を引き出すかというカウンセリングの技術が身につきます。
資格を取得することで、ダイエットカウンセラーとして個人で仕事をしている人や既にトレーナー等の仕事をしている方が、スキルアップとしてカウンセリングのスキルを修得して収入アップに繋げるというケースがあるようです。
こちらの講座はテキストと動画を用いて好きな時間に講座の学習を進められるのが特徴です。
資格を発行する場合は実際に1人をカウンセリングするという課題提出があり、資格認定料5,400円が別途必要になります。
- 資格講座:48,000円(税込)
- 資格認定料:5,400円
ダイエット心理士養成講座
ダイエット心理士養成講座は、ダイエット心理カウンセラー育成協会が提供している資格です。
ダイエット心理士とは、①痩せる方法と②行動に移す方法(心の使い方)に精通しているダイエットカウンセリングのプロです。
この資格講座を受講することでダイエットカウンセリングのプロとして仕事に活かしたり、独立して講座を開講するといったことができるようになります。
ダイエット心理士資格講座には「ダイエット心理士コース」「ダイエット心理士プロ」「ダイエット心理士講師コース」があり自分の用途によってコースを選べるところが特徴です。
「心理士コース」は基礎的な内容を学習して私生活等で心理士の知識を活かすことができ、「プロ・講師コース」はダイエット心理士を仕事にしていきたい人向けのコースで、より深い知識や人に教えるための術を学ぶことができます。
ダイエット心理士講座は、動画による講義と60分間のオンラインコンサルを3回受けることができます。
講座は課題の提出が修了要件となっており、その後資格認定を受けるという流れです。
本格的にダイエットカウンセラーとして手に職をつけたいという方向けの内容になっています。
- ダイエット心理士:135,850円(税込)
- ダイエット心理士プロ:137,500円(税込)
- ダイエット心理士講師:135,850円(税込)
- 上記3点セット講座:327,800円(税込)
ダイエットカウンセラーは資格の取得は必須?
ダイエットカウンセラーとして働く際、必ずしも資格が必要というわけではありません。
実際、これまでのダイエットの成功体験をもとに他の人にダイエット法を教授することを仕事にしている人はいます。
しかし、大きな実績が無い方や実績はあるけれど人に伝えるスキルがない方には資格の取得をオススメします。
ダイエットカウンセラーの資格を取得することでカウンセリングに必要な知識を得られるだけではなく、
自身の名刺やSNS、ブログ等にダイエットカウンセラーとして名乗れることでお客様との信頼を構築することができます。
ダイエットカウンセラーの仕事内容や資格取得方法まとめ
ここまで、ダイエットカウンセラーの仕事内容や資格取得について解説してきました。
ダイエットや食事に対する意識が高まっている今だからこそ、ダイエットカウンセラーの需要は高まっています。
お客様に対する信頼や自身のスキルアップも兼ねて、ダイエットカウンセラーの資格取得をオススメします。
